Сыр или шоколад, что полезнее?

Сыр или шоколад, что полезнее? Все мы привыкли к сладкому десерту, но что, если немного поэкспериментировать и использовать в качестве десерта не шоколад, а сыр. Давайте сравним эти два десерта. 1) Стоимость хорошего сыра и натурального шоколада сравнима 200-400р. за 100г. 2) КБЖУ (Калории Белки Жиры Углеводы) шоколада: 530/6/35/60. КБЖУ сыра: 300/30/28/0 Ккал в сыре меньше, белка больше в РАЗЫ, жиры ПОЛЕЗНЕЕ, быстрых углеводов нет, насыщаемость дольше. 3) В рейтинге продуктов, доставляющих больше всего счастья, а именно эндорфина, сыр находится на первом месте, а шоколад только на пятом. 4) Шоколад может вести к образованию кариеса, а сыр - это кальций, полезный для зубов. Нам кажется, победитель очевиден :)
Купить сыр