Сыр — это настроение, которое хочется подарить

Суп с сыром и курицей

Суп с сыром и курицей

Вот простой рецепт супа с сыром и курицей.

Ингредиенты:

    - 2 куриных грудки, нарезанные на кубики
    - 2 столовые ложки оливкового масла
    - 1 большой лук, нарезанный
    - 3 зубчика чеснока, измельченные
    - 4 стебля сельдерея, нарезанные
    - 4 средних моркови, нарезанные
    - 1 литр куриного бульона
    - 1 стакан молока
    - 2 стакана тертого сыра чеддер
    - 1/4 чайной ложки куркумы
    - Соль и перец по вкусу

    Инструкции:

    1. - В большой кастрюле разогрейте оливковое масло на среднем огне.

    2. - Добавьте курицу и обжаривайте до золотистой корочки, около 5-7 минут.

    3. - Добавьте лук, чеснок, сельдерей и морковь и обжаривайте до мягкости, около 8-10 минут.

    4. - Добавьте куриный бульон и доведите до кипения.

    5. - Уменьшите огонь до минимума и дайте супу покипеть 20-25 минут, пока овощи не будут мягкими.

    6. - Добавьте молоко, сыр и куркуму и перемешайте, пока сыр полностью не растворится.

    7. - Добавьте соль и перец по вкусу.

    8. - Нагрейте суп еще на маленьком огне до готовности, 5-10 минут.

    9. - Подавайте горячим и наслаждайтесь!

    kandinsky-download-1682431546777.png

  Суп с сыром и курицей может содержать множество полезных ингредиентов, таких как овощи, куриное мясо, бульон и молоко, которые могут обеспечить организм необходимыми питательными веществами. Однако, в зависимости от использования конкретных ингредиентов, может быть высоким по содержанию жиров и калорий. Кроме того, если употреблять суп с сыром и курицей в больших количествах или в сочетании с другими высококалорийными продуктами, это может привести к избыточному потреблению калорий и увеличению веса. Поэтому важно умеренно употреблять этот суп и включать его в разнообразный и сбалансированный рацион питания.

Приятного аппетита!

рейтинг — 0 из 5

0 Комментарии

Добавить новый

+ Добавить комментарий

 




Узнавайте о новостях магазина и предстоящих мероприятиях по электронной почте

Нажимая на кнопку "Подписаться", вы соглашаетесь на использование и обработку персональных данных и принимаете условия публичной оферты.

Нажмите, если заметили на сайте неточность или хотите оставить предложение по улучшению

Сохраните магазин
Сохраните себе магазин для более удобного процесса покупок!
1) Нажмите кнопку «Поделиться» в строке в меню ниже.
2) Нажмите «Добавить на главный экран».